フルーツ食べて上火？？

今日は望京にある「南湖総合市場」へ行って来ました。ここは野菜、フルーツ、お肉以外にも、韓国人が多いエリアのためか韓国のキムチ、お惣菜、調味料が豊富。他には洋服、靴、カーテン・シーツ生地、食器もありました。

プレハブのような建物のため室内はかなり暑い

野菜市場は他の市場とあまり変わりませんが、違う点というとエゴマが売られていること。焼肉をするときにカルビをエゴマに巻いて食べたいですよねぇ・・・

私が今日買ったのはフルーツ。日本と比べて値段が安いので北京に来てからフルーツをよく食べるようになりました。最近はマンゴスチンがお気に入りで、この時期だと500g10元（4,5個で150円ぐらい）で買えるんです。

今日買ったのはマンゴー、ゴールドキュウイ、桃

日本の桃は柔らかくてジューシーで甘いけど、中国の桃は固くてあんまり甘くないのが特徴。



でも四川の桃は日本のように美味しいよと中国人から聞いたので、今日は成都産の桃を買ってみました。でも・・・やっぱり固めだし甘くない

そういえば以前、中国語の先生に「マンゴー、キュウイ、メロンetcは上火になるから食べ過ぎに注意して」と言われたことを思い出しました。上火とは中国医学で下記の症状を言います。

＜上火の症状＞
のぼせ、便秘、鼻腔・口腔などの炎症、赤いにきび

＜上火の原因＞
陽性食品（体を温める食品）の摂取、刺激物の摂取、飲みすぎ、乾燥、環境の変化


最近私は吹き出物が出るので、ビタミンを摂取するためにあえてフルーツを食べるようにしていたのですが、もしかして食べ過ぎて吹き出物

でも・・・よ～く調べてみると先生が言ってたフルーツは陰性食品（体を冷やす食品）なので、吹き出物の原因ではなさそう。

＜陰性食品＞
バナナ、パイナップル、スイカ、メロン、マンゴー、キュウイ、トマト、キャベツ、大根、モロヘイヤ、サツマイモ、セロリ、きゅうり、枝豆etc

＜陽性食品＞
肉類、魚、梅干、チーズetc

いったい私の吹き出物の原因は何だ？？肉の食べすぎ？そんなにお肉食べてないんだけどなぁ・・・

ちょっとうざいライトアップ

リビングから見えるビルです

建設中なのにも関わらず、毎日ライトアップされています。

色は青→黄色→青→緑→赤と変わります。


電気代の無駄だろぉぉおお



部屋から見えるだけにチカチカと色が変わるのが目障り


昨夜は深夜2時でもライトアップされていました。

いったい何時までライトアップされているのだろうか

3回目の哈尔宾旅行

先々週に1泊2日でハルピンへ行って来ました。ハルピンは冬に2回行った事がありますが、この時期に行くのは初めて。大きな都市ではないので冬の雪祭りの時に1回行けば良いところ。それなのに私は3回目・・・（笑）時期が違えど、観光場所は同じで、トラ園、太陽島公園、ソフィア教会、中央大街ぐらい。


今回案内してくれたのはハルピン出身の中国人（友達の友達）で、最初から最後まで、手厚いもてなしを受けてしまった。食事も全てご馳走になり、ホテルまでの送迎あり、観光案内付き。普通日本人だったら、遊びに来た方がお礼に食事をご馳走しますよね？でもそれが逆なんです。それも今回私が食べた料理は超高級料理でアワビやフカヒレetc。ご馳走になるには申し訳ない金額。

もちろんその人の出来る範囲での持て成し方が一般的なんですが、今回はお金持ちの中国人も一緒だったので、私達は豪華な食事をご馳走になったってわけです。こんな時、出てくる言葉は「謝謝（ありがとう）」ぐらいで、他に良い言葉が思いつきません、いや・・・分からない。もっと中国語が流暢であればねぇ。

他にもいろいろ食べました！これ、何だか分かりますか？？

小学生の時、白くて気持ち悪い幼虫を飼い繭になるまで観察した蚕です！それを私は食してしまった想像通りの食感です。ムニュッとした柔らかいクリームのような・・・栄養たっぷりらしいのですが、けして美味しいものではないので、もういいかな・・・と思っていたのに翌日にまた蚕の串焼きを食べてしまった。だって・・私たちのために一生懸命もてなしてくれているのに、好き嫌いを言ったら申し訳ない。こういう時はやっぱり試すしかないでしょう・・・。

それから、案内してくれたハルピン人はすご～く自慢好き。中国語の発音が一番きれいなのはハルピン人、洋服の流行はハルピン発、ハルピンビールが一番美味しいetc自分の生まれ育ったところをめちゃくちゃ自慢していました。でも、どれも信じ難いことばかり（笑）

今回の旅で私が疑問に感じた「来客が来た時のもてなし方」、「自慢好き」なことを中国語の先生（北京人）に聞いてみました。まとめてみると下記の通り。

北の人
・「好客（来客を好む）」
・「吹牛（自慢をする）」
・「仗义（義理堅い）」

南の人
・「算计（勘定する、もくろむ）」
・「小气（ケチ）」

人口13億人以上といわれている中国は南と北で性質がどうやら違うようですね。私はあまり中国人と接点がないので気付かなかったけど、旦那に聞いてみると「そうだよ！」とあっさり言われてしまいました。そういえば北京に来ることが決まったとき、旦那が「中国人と上手につきあう法」という本を買ってたのを思い出しました。この本今さらですが、読んでみようと思います！

キャスのマグカップ

このマグカップ・・・全てCath Kidstonです。

日本では大人気のキャス商品がやっぱり中国にも流れていた！
キャスはイギリスから中国生産に変わったので何かあるとは思ってたんだよね。
（キャスの折り畳み傘購入時の日記はこちら）
そんな矢先、友達からキャスのマグカップ発見と連絡をもらい
速攻別の友達と一緒に女人街へ

自分用のカップだけを買う予定だったのにあまりの安さに大量購入！
キャス好きの友達にもあげようと思ってます。
ネットで金額を確認してみると2100円。でもっ北京では15元（≒225円）


間違いなく本物だと思うのですが、ただ気になることが・・・

イチゴ柄と☆柄のマグカップの底

水玉と花・鳥柄のマグカップの底
churchill （チャーチル）と書かれています。キャスのロゴは入ってません。

でも↓を見るとキャスのカップは　メーカー：churchill　となっています。
http://mugtown.jp/SHOP/ck-024.html

ということは・・・コピー商品ではなさそうですよね



他にもクリストファー・ヴァインのマグカップも箱付きでたくさんありました。
って、あたかも知っているメーカーのように書いてますが、私・・・知りませんでした。
調べてみると世界で有名なオーストラリアのデザイナー「クリストファー・ヴァイン」がデザインしたマグカップとのこと。

ケーキ柄や靴柄、下着柄etcかわゆいカップがたくさん！！
箱はカップと同じ柄で可愛いらしい のでちょっとしたプレゼントに最適だと思います。

http://mugtown.jp/SHOP/248948/302724/list.html

見てるといろんなのが欲しくなっちゃう！





明日の朝はどのカップでカフェオレを飲もうかなぁ・・・

安心・安全

今日は食材についてです。

私が北京に来た当初に比べて、今ではスーパーがたくさんでき、安心して買える食材が手に入りやすくなりました。でも安心・安全っていうのもどこまで信用して良いのか・・・ それに安心・安全＝新鮮ってわけでもないし・・・。

例えば・・・
市場で買う野菜は新鮮且つ安いけど、安全か？って言われたら分からない。

スーパーとかで無農薬っていうシールが貼られている野菜を買えば、気分的になんとなく安心して買うことができるけど、市場より新鮮さは劣り、値段も約5倍～10倍。

私は基本的にフルーツは市場で買い、野菜は近所のスーパーで買います。でも市場にも行って野菜を買うこともあります。市場というか以前日記にも書いた魅惑の通りですけどね。

安心・安全なものは値段が高いけど、健康はお金で買えないものなので、高くても良い品質のものを食べないと・・・と思うと、日本で買う以上に高いものを購入することになり、毎月の食費が・・・。



我が家がスーパーで買う一部をご紹介します。

朝市ヨード卵6個入り　15.5元（≒240円）
箱には「天然飼料を与え、音楽を聴かせて♪大切に育てました」書かれています。
国家食品質量安全監督検験センターによる厳しい検査でもメラニンや残留農薬は検出されず、本社はISO9001：2000を認証するなど、安全性は確かのようです。

これを買うようになってからは、すき焼きとかタマゴかけご飯の時に、安心して生でも食べれるようになりました。それでもたまに日本一時帰国時にこっそり生卵を持って帰りますけど（笑）

朝日唯品純牛乳1L　21.9元（≒328円）
牛乳は今まで他のメーカーのを飲んでいましたが、最近はずっとこの朝日の牛乳。安い牛乳は臭いし美味しくない。でもこれは美味しく飲めます。

私は日本で買う2倍の金額で卵や牛乳を買っているんです安心･安全にこだわるなら、仕方ないか・・・と思いつつ、お財布を気にしている自分がいます。
北京に住んでいる皆さんは高くてもやっぱり無農薬野菜にこだわって買っているのかな？日本に住んでいる皆さんはどう思いますか？

法派のケーキセット

最近頑張って運動しているから、ちょっとぐらい甘いものを食べても問題ないよね？と思い、ついお茶をする時に甘いものも注文しちゃいます。これだから体重があまり変わらないのねっでも分かっていても止められない そして先日もCAFE「法派」のケーキを・・・ここで私がよく食べるのは小さなケーキやマカロン。フランス人経営のお店だけあって、なかなか美味しくて、且つ一口サイズのケーキがあるのがとっても魅力的
今回は初のケーキセットを注文してみました。今までこの存在を知らなかった～オープン当初はなかったはず。いつからこのセットがあるのかな？

ケーキセット　４５元
お好きなコーヒー1杯＋お好きなケーキ3つ＋マカロン＋マドレーヌ







私はマカロンの方が好きなので、マカロン3つを選び、ケーキを一つとマドレーヌを付けてもらいました。

私はカフェラテを頼んだんですが、単品で頼んだら幾らだろう？28元ぐらい？？
小さなケーキは一つ7元、マカロンは一つ幾ら？マドレーヌは幾ら？
う～んどのくらいお得感があるのか分からない（笑）

甘いものが好きな人には嬉しいセットだけど、どのケーキも小さいとはいえ、5つもあるから、かなりお腹にたまります。私はペロッと食べちゃったけどねっ。甘いものを食べている時はとっても幸せでも後からちょっと後悔。そんな私は翌日アディダスへ行き、ジム用のウェアを購入。今も続けてジムへ行ってるけど、新しいウェアを着て今まで以上に頑張ろうと決心した今日この頃です・・・（笑）

地瓜煌のデザート

北京で焼き芋屋と言えば「地瓜坊」（地瓜＝サツマイモ）。このお店は冬になると行列ができるほど。中国人が並んでまで食べたいと思うってことは、やっぱり美味しいからですよね

その焼き芋はこちら

私は日本の焼き芋より北京で食べる焼き芋の方が好き。ちょっとべチャっとした食感と甘さがたまらない。

おいしそうでしょ～

でも北京には「地瓜坊」以外にも「地瓜○」とつく１字違いのお店はたくさんあり、家の近所には「地瓜煌」があります。まだここの焼き芋は食べたことはないけど、きっと美味しいにちがいない。さすがにこの季節焼き芋を食べたいと思わないけど、なんとなくこのお店に行ってみました。
この時期焼き芋は売ってませんが、他にもお芋で出来たお菓子がいっぱいショーケースに並んでます






何を買おうか悩んでいると、店員さんがいくつかお勧め商品を紹介してくれました。

「冰双皮奶」　確か・・・５元

牛乳とタマゴで作ったというあっさりとした牛乳プリンというか・・・ゼリーと言った方が正しいかな？その上にこした紫芋の餡をのせたデザート。餡は２種類あって紫芋と普通のサツマイモ。
これはゼリーと餡の食感が違いすぎて合わない別々にして食べた方が美味しいかな。

「冰杨枝甘露」　確か・・・８元

マンゴー＆ピンクグレープフルーツのジュースにタピオカが入った飲み物。
グレープフルーツの果肉が入っているのでちょっと酸味がありGOOD！

店員さん曰く、地瓜坊は有名だけど、うちは他ではあまり売られていないものをたくさん売っている！とのこと。確かに日本輸出用の冷凍芋や干し芋もあり品揃えが豊富です。そして私が食べた「冰双皮奶」や「冰杨枝甘露」はレストランで食べると高いけど、うちで食べれば安い！とも言ってました。他のお芋屋さんと差をつけるために頑張っているようですね。

関係ないけど、この女性店員・・・さとう珠緒似（笑）の可愛らしい人でとっても気さく。また彼女に会いにお店へ行ってみよっと。そして次回は違うものにチャレンジです

今時の若者・・・

ちょっと前に「中国結び」を習い、それからは紐やパーツを買い、悪戦苦闘しながら作っています。中国結び用の紐は市場などへ行くと安く買えるので、先日天意市場（地安門店）に友達と行き10m2元（≒30円）で何本か購入
市場内にはたくさんの小さなお店があり、若者で賑わっているのですが、中国結びの紐が売っているお店にも若者がたくさんいました。今時の若い子も中国結びに興味があるのかと思いきや、彼女達の目的は違っていました写真にも写っている中学生2人組み。彼女達の目的は「ピアス」。このお店にはいろんな紐が売っていますが、ピアスも売っているんです。でも彼女達はピアスを買うんじゃなくて、穴を開けにきているんです。一見普通のまじめな中学生がこのお店でピアスを開けようとしているんです。校則違反じゃないの～一人は普通に「耳たぶ」、もう一人は「舌」。他にも二十歳ぐらいの女性が「唇の下」に・・・私は中国結び用の紐を選ぶことより、彼女達がどこにピアスを開けるのかの方が興味津々でした（笑）ちゃんと消毒してから開けるのかなぁピアスは18金のかなぁ

店員さんが使っていたピアスを開ける器具がこちら。最初に店員さんがピンクの水性マジックで穴を開ける場所に点を書き、その場所を鏡で見ながら確認。その後、器具を消毒液で消毒後、どうみても安いピアスを装着し、開ける場所にホチキスの要領でバチンと穴を開け終了。一応消毒して使っていましたが、衛生的にちょっと不安


ちなみに料金は確か・・・
耳が5元、舌が7元、唇の下が10元。めっちゃ安い

最近の若者はいろんなところにピアスをしているし、タトゥーもしています。中国も日本と変わらないんですよね。でもタトゥーは日本人以上にしている人が多いような気がします。刺青屋さんも街中にたくさんあり、きっとかなり安くできるのではないでしょうか？もちろん私はするつもりないけど・・・でもお店の中を覗いてみたいかも・・・（笑）